カテゴリー : 雇用


ポテチが止まらない「メタボ脳」改善に推奨の油

ポテチが止まらないのは「メタボ脳」のせいかもしれない。同志社大学の米井嘉一教授は、動物性脂肪の摂り過ぎが脳の報酬系を乱し、食欲を抑えられなくする仕組みを解説。改善に有効な油の種類も紹介。

早起きの習慣力:午前中の生産性を最大化する方法

厚生労働省の指針によると、起床後17時間以上の作業は酒気帯び運転と同等の能率低下を招く。朝4時台に活動する高田晃氏は、頭を使う仕事を午前中に集中させ、昼食を13時過ぎにずらすことで時間効率を最大化している。

中小企業の給与引き上げ、人手不足で加速

人手不足が深刻化する中、中小企業の間で給与引き上げの動きが加速している。業種を問わず賃上げ競争が激化し、経営を圧迫する一方で、従業員の確保が急務となっている。

弘兼憲史が語る老後を幸せにする習慣

漫画家・弘兼憲史氏が定年後の幸せな生き方を指南。前の肩書きにしがみつかず、謙虚さと見た目の若さ、家族への思いやりが重要だと説く。同窓会で老けて見える人と若く見える人の違いも明らかに。

非正規雇用の苦悩と現実:当事者の声

非正規雇用で働く人々の苦しさや理不尽さを、実体験をもとに漫画形式で紹介。正社員には見えにくい現実と、変わりゆく環境について考えるきっかけを提供します。

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