カテゴリー : SNS


イライラを数秒で鎮める方法:ため息の効果

ついイライラした時、簡単にできる対処法として「ため息」が効果的と明治大学の石川幹人教授が解説。生物学の観点から、大人がイライラする理由と、数秒で心を静める具体的な行動を紹介。

ロジハラ対策:合意形成と仕組み化で職場改革

知識量で上司を論破する「ロジハラ」が増加。日本メンタルアップ支援機構の大野萌子氏は、勝ち負けではなく合意形成と組織の仕組み化が重要と指摘。役割明確化や1on1教育、議事録文化で対策を提言。

部下からのロジハラ対処法と合意形成術

ロジハラは上司から部下だけでなく、部下から上司へも発生。AI・IT領域の知識格差で若手が優位に立つ現代、双方向ロジハラ時代に必要な「合意形成型コミュニケーション」を解説。

職場の“やばい後輩”実体験、空調問題や離職影響

リモートと対面が混在する職場で“やばい後輩”とのすれ違いが離職や定着に影響。マイナビニュースのアンケートで実体験を収集。大卒3年以内離職率約33%の背景に、空調問題や相談相手不在などの課題が浮き彫りに。

人が寄ってくる人の特徴と実践したい習慣

特別なことをしなくても人に囲まれる「人が寄ってくる人」の特徴を解説。表情、聞き上手、否定しない姿勢など共通点を紹介し、実践すべき習慣も提案。周囲から愛される存在になるためのヒントが満載。

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