公務員に強い大学ランキング2026年版

週刊東洋経済『本当に強い大学2026』から、国家公務員就職者数1位は広島大学(106人増)、地方公務員は日本大学が首位。就職率では小樽商科大学や山口学芸大学がトップに。

ベトナム、出産一時金導入 少子高齢化対策

ベトナムが少子高齢化対策として、第2子出産時の産休延長や出産一時金を導入。2026年7月1日施行の新法では、産休6→7カ月、最大228ドル給付。しかし、国民からは「不十分」の声も。

気象病の最新研究とセルフケア対策を解説

気象病を経験した人は64.6%に上り、頭痛が最多症状。最新研究では、頭痛が起こりやすい人にネルボン酸と活性型ビタミンDが低い傾向が確認されました。気圧変化による不調の仕組みと今日からできる対策を紹介します。

夏の脂肪燃焼願望9割超、代謝誤解8割 腸活不足

ダノンジャパンの調査で、夏に痩せたい人は91.3%、脂肪燃焼したい人は91.5%に上る一方、夏は代謝が下がりやすいことを知らない人が80%に達し、腸活を意識する人は25.3%にとどまることが判明。医師は腸内環境改善の重要性を指摘。

産業医が教えるメンタル不調のサインと声かけ

外資系産業医の武神健之氏が、メンタル不調の初期サインとして行動や外見の変化を指摘。本人は自覚しにくく、特に仕事ができる人ほど見逃しやすい。同僚への声かけでは「病院に行ったほうがいい」はNGと注意喚起。

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