精神的に打たれ弱い自分が嫌い…50代女性の悩み (31.03.2026)
50代の契約社員女性が、過去のいじめ経験から精神的に打たれ弱く、些細な注意で仕事や人生が嫌になる悩みを告白。哲学者の小川仁志氏が、自己嫌悪から抜け出すためのアドバイスを送ります。
カテゴリー : 心理学
4月1日星座運勢 ふたご座が首位 エイプリルフールの過ごし方 (31.03.2026)
開運研究家・宇月田麻裕氏による4月1日の星座運勢ランキングが発表。ふたご座が1位に輝き、恋愛面で嬉しいサプライズが期待できる。エイプリルフールに合わせ、各星座に適した過ごし方やアドバイスも詳しく紹介。
触れると「かわいさ」増加 大阪大が心理メカニズム解明
大阪大学の研究グループが、人が触れているだけで物や人自体がより「かわいく」感じられる心理的メカニズムを発見。日米の成人男女約400人を対象とした実験で実証され、広告や商品開発への応用が期待される。
3月16日の星座運勢 ふたご座が首位、おひつじ座は意志表明が鍵 (15.03.2026)
開運研究家・宇月田麻裕氏による3月16日の星座別運勢。ふたご座が神がかり的な幸運で1位に輝き、おひつじ座は意志伝達が重要。各星座のランキングとアドバイスを詳しく紹介。
13歳年上の友人関係に疲れた女性の悩み 距離の置き方 (10.03.2026)
48歳女性が61歳の友人との関係に疲れ、距離を置きたいと悩む投稿が読売新聞の「発言小町」に寄せられた。ユーザーからはLINE返信を遅らせる、断り文句を使うなどの意見が。社会心理学の専門家は「相手に合わせ過ぎず、良い距離感を」と助言。
3月2日星座運勢 射手座が首位 リーダーシップ発揮の日 (01.03.2026)
開運研究家・宇月田麻裕氏による3月2日の星座運勢ランキング。射手座が1位でリーダー的な活躍が期待され、牡牛座は家族との花見計画、乙女座は正しい行動が鍵となる。各星座の今日の運気を詳しく解説。
30代男性の孤独「人に好かれるための演技に疲れた」人生案内相談 (28.02.2026)
30代半ばの男性が人生案内に投稿した孤独な心境。職場では明るく振る舞うが、それは人に好かれるための打算的な行動だと告白。10年以上続く人間関係の疲れと、友達やパートナーがいない現実に苦しむ姿を詳報。
2月28日星座運勢、魚座が首位で新たな世界へ (27.02.2026)
開運研究家・宇月田麻裕氏による読売新聞オンラインの「夢色☆占い」で、2026年2月28日の運勢が発表。魚座が1位に輝き、新たな世界への一歩を踏み出すチャンスに。各星座の詳細なアドバイスとランキングを紹介。
頭のモヤモヤ解消「ジャーナリング」書く瞑想の効果と実践法
思考が整理できず心が疲れた時、頭に浮かんだことをそのまま紙に書く「ジャーナリング」が効果的です。公認心理師の谷本拓郎准教授が解説する、誤字脱字を気にせず自分と対話するこの手法の実践ポイントと、不安軽減などの科学的効果について詳しく紹介します。
独り好きの「仲間はずれ」耐性を脳科学で調査 驚きの結果
東京都健康長寿医療センター研究所と東京都立大学の研究チームが、独り好きな人が仲間はずれにされた際の脳活動をfMRIで解析。表面的には平静に見えても、脳内では独特の反応パターンが確認され、適応的な耐性メカニズムの存在が示唆されました。
2月23日星座占い おうし座首位 やぎ座心開くチャンス
開運研究家・宇月田麻裕さんによる2月23日の星座占い。おうし座がパワフルな運勢で1位に輝き、やぎ座は心を開いて人と接する好機。各星座の詳細な運勢を紹介します。
SNS時代の嫉妬マネジメント、哲学者が解説 (22.02.2026)
SNSで他人の成功自慢にモヤモヤする現代人に、哲学者・源河亨氏が提唱する「嫉妬マネジメント」の必要性を詳しく解説。感情を研究する専門家が、嫉妬のややこしい性質と向き合い方を論じる。
2月19日星座運勢 かに座が首位 てんびん座は弱点克服の好機
開運研究家・宇月田麻裕氏による「夢色☆占い」が2026年2月19日の星座運勢を発表。かに座が1位にランクインし、自身の望む方向へ進める好機に。てんびん座は弱点克服のチャンス、やぎ座はポジティブな気持ちを素直に伝えることで幸せが増える日となる。
母の暴言に苦しむ50代主婦、自己肯定感ゼロの葛藤 (12.02.2026)
50代の主婦が幼少期から続く母の暴言に苦しみ、自己肯定感がゼロの状態で高齢の母との関係に悩む相談。心療内科医の海原純子氏が回答し、家族の負担軽減や自己ケアの重要性を指摘。
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