「脳のマッサージ」シローダーラーが話題、インド古来のアーユルヴェーダ療法
「脳のマッサージ」シローダーラーが話題

最近、脳科学が話題になる中、男女の間で「脳のマッサージ」の異名を持つシローダーラーが人気を集めている。

シローダーラーとは何か

シローはサンスクリット語で「頭」、ダーラーは「滴下」を意味する。インド古来の療法・アーユルヴェーダの一つで、額(脳の前頭葉)にオイルを垂らすことで、頭部の緊張をほぐし、心身の疲れを取り除くとされる。

米国発のヘルシンキ・フォーミュラが運営する「ヘアケアルーム」(東京・銀座)では、この「脳のマッサージ」を体験できる。当初は「オイルを垂らすだけなら自分でもできそう」と思われがちだが、実際に訪れると素人には難しいことが分かる。

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