ABEMAのオリジナルバラエティ『エイジレスボーイズ』#6が8日午後9時より放送され、44歳のタレント・安田美沙子が出演した。2児の母でモデルとして活躍する安田の“年齢不詳”の秘訣に密着した。
「坂道が大好き。ドMです」安田美沙子のランニング愛
ランニングしながら登場した安田は「出産でブランクもあったんですけど、なんだかんだでずっと走ってます」と話し、息切れしない姿にMC陣を驚かせた。ランニングは約18年間続け、現在は週に3回ほど走っているという。「動いてる方が元気なタチ」「止まってるとメンタルも身体もなまってしんどくなる」と理由を明かし、リフレッシュの時間も“動く休養”アクティブレストが自分に合っていると語った。
上り坂に差し掛かると「坂道が大好き。ドMです」「キツい方が好き」と告白。MCの小田切ヒロは「メスマグロって感じ」と例え、「憧れよ！」「私もマグロだから絶対止まらないの。だから、私からしたら超リスペクト」と尊敬を口にした。9歳と6歳の息子を持つ安田は「走るときだけは自分の時間」「子どものことに夢中になって自分が挑戦することを忘れがちですけど、生涯現役でワクワク楽しく挑戦していたいなって思います」と続ける理由も語った。
「変態でしょ」と言われる健康習慣と夫とのケンカ
7キロのランニング後、安田が手にしたのはホットコーヒー。「アイスコーヒーを飲みたいんですけど、お腹が冷えるから」と話し、「みんな『変態でしょ』って言うんですけど」と笑った。普段でも飲み物は常温や白湯を選び、夏場のクーラーにも気をつけているという。その後、エクササイズで全身の機能を高める“ジャイロトニック”ができるスタジオへ。トレーナーから「ランニングで筋肉痛のときに来ます」「動いてほぐすっていう、アスリートなので」というエピソードが飛び出すと、安田も「フルマラソンの翌日に来ましたね」と回想した。
スーパーでの買い物では、健康食コーディネーターの資格を持つ安田が「食材が栄養素に見える」「栄養素で買っている」と明かした。年々“健康オタク”になってきたといい、「主人にいろいろ言った時期があった。『ソースかけ過ぎちゃう？』とか。主人が『小言ばかり朝から何なの？』ってケンカになって」と過去を振り返った。さらに、抗酸化や免疫力アップのために毎日食べている“オクラ納豆”のレシピを披露し、「健康イコール美」であることにたどり着いたと話し、「自分らしくいるのが美しさにつながっていたらいいなって思います」と締めくくった。
