俳優の菅田将暉が、アサヒ飲料「ウィルキンソンタンサン」の新TVCM『その熱に、強刺激。』篇に出演。4日より放送される。CMでは、スタジオ内に大量の砂を敷き詰めた“灼熱の砂漠”を舞台に、裸足で砂の上を歩く菅田の姿が映し出される。撮影を振り返り、菅田は「外の広大な場所にいるような気持ちよさがあった。普段よりも乾いている感じがするというか、飲んだときの“食らう感じ”はよりありました」とコメントした。
半月の炭水化物抜きで得た「ととのい」
インタビューでは、CMのテーマ「瞬間爽快体験」にちなみ、最近「ととのった瞬間」について質問が及んだ。菅田は直近で行ったストイックな減量エピソードを告白。「まさにこの間、ちょっと減量していたのですが、半月くらい炭水化物をとっていなかったんです。（減量が）終わって、おかゆを食べた瞬間はととのいました。『うまぁて、うまぁて』。やっぱり本当に、上を向くんですね、人って。ととのうと。目つぶってこうなりました（笑）」と至福の表情を語った。さらに、「サウナからの水風呂っていう温度的なギャップだったり、飢餓状態からのエネルギーみたいな体的なギャップ、精神的なギャップなんでしょうね。そういう意味では、あれはまさに“ととのい”でした。体が喜んでいるのがわかるんです」と、究極の快感を熱弁した。
長期間かけて切り替える仕事術
第一線で活躍し続ける菅田は、気持ちの切り替えテクニックについても言及。「うまくバチッと（切り替えるの）は無理なので、グラデーション前提で動いています。たとえば、今日切り替えなきゃいけなかったら、早いときで1ヶ月前くらいからなんとなく切り替えを準備したりするのが僕らの仕事なので。それこそボクサー役とかだったら、1年前くらいからそこを目がけて切り替えていく」と、長い時間をかけて徐々に役に入り込むプロフェッショナルな姿勢を明かした。
「自分に期待していない」自然体のメンタリティ
一方、大きなライブの直前などでは「自分にそこまで期待していない」と意外な発言も。「できないことはできないので、できることをとりあえずやるという感じ。『これをやりたい』ということももちろんあるけど、自分に期待できます？そんなに自分のことを高評価というか、『これはできるだろう』なんて思って動いていないので、設定できないです、（高すぎる）目標。できないことをわかっているし。なので、（切り替えの）スイッチもそうなのかもしれません。そこでパーンと切り替えているつもり、みたいな感じなのかもしれないです」と、過度なプレッシャーを自らにかけない自然体なメンタリティを明かした。
日常の運動習慣とサウナ愛
日常的な運動習慣については、「変わらずボクシングくらい。あとジム系は行ったりします。運動はどんな役でも生きるので」とストイックさを見せた。また、サウナ好きとしても知られる菅田は、「会員になろうかな、というのは（悩んでいる）。さすがにこれだけ行くと…くらい（行っているので）」と頻繁に通っていることを示唆。さらに、「僕の行っているところは、自分の好きな音楽とかラジオとか流せるんです。だから、何か聴かなきゃいけないものがあるときとか、考えごとをするときにも行きます」と、個室サウナでの過ごし方も明かした。
CM撮影では、灼熱の砂漠でウィルキンソンを飲み、瞬間的に冷却されるシーンが描かれる。菅田は「暑い夏を乗り切る工夫」について、「『ちゃんと食べる・飲む』ですよね、いちばんは。塩分もとって、動いて、かな。あと普段から運動とかサウナとかで汗をかいて飲む。慣れていないとしんどいですよね。あとは、無理をしないということですよね、夏は」とアドバイスした。
