松岡修造58歳が実践する1日の超ルーティン、人生後半の「ヨボヨボ化する人」と「若々しい人」の違い

人生後半に「ヨボヨボ化する人」と「若々しい人」はどこが違うのか。プレジデントオンラインの連載『若々しさはこうしてつくる』で、松岡修造（58）が実践する「1日の超ルーティン」が紹介された。

日本ニュース 2026/10/23 07:32

プレジデントオンラインの連載『若々しさはこうしてつくる』で、松岡修造（58）が実践する「1日の超ルーティン」が取り上げられた。人生後半に「ヨボヨボ化する人」と「若々しい人」の違いに焦点を当てた内容で、記事は公開から49分前の配信と表示されている。

連載が扱ったテーマ

連載『若々しさはこうしてつくる』は、年齢を重ねる中での体と心の状態をテーマにしたシリーズだ。今回の記事では、人生後半を迎えた人々を「ヨボヨボ化する人」と「若々しい人」に分け、その差がどこにあるのかを掘り下げている。

その中で、松岡修造（58）が日々実践している「1日の超ルーティン」が紹介された。記事の筆者は松岡修造氏本人で、配信元はプレジデントオンラインである。

プレジデントオンラインでは、この記事と並んで健康や老後、日常生活に関する記事が多数配信されている。同じページには、血圧や血糖値、老後の過ごし方などを扱った記事が人気記事ランキングとして並んでいる。

今回の記事は、そうした健康・生活関連のコンテンツ群の一つとして公開された。

記事はプレジデントオンラインから配信され、筆者は松岡修造氏、公開から49分前の配信と表示されている。雑誌『PRESIDENT 2026年11月13日号』では「健康診断「悪い数値」の下げ方」が特集されている。