世界の一流は、1週間の予定の組み立て方が異なる。クロスリバー代表の越川慎司氏によれば、多くの人は月曜日に気持ちが乗らず、火曜日もだらだらと過ごし、水曜日から焦り出し、木曜日には諦めを感じて来週に期待するという悪循環に陥っている。一方、世界の起業家やエグゼクティブは、火曜日と水曜日に最大限のアクセルを踏んでいるという。
月曜はウォームアップ、火曜・水曜はピークゾーン
越川氏は、世界の一流が1週間の役割を次のように定義していると説明する。月曜日は方向を定めてリズムを取り戻す「ウォームアップ」、火曜日と水曜日は1週間で最も高いパフォーマンスを出す「ピークゾーン」、木曜日は仕上げとスピード調整のための「テーパリング」、金曜日は「クロージング」で週を閉じて週末へとつなぐ。
この流れを意識しているビジネスパーソンと、ただ漫然と過ごしている人とでは、週末に残る成果に大きな差が生じる。多くの人は月曜日に気持ちが乗らず、火曜日もだらだらと過ごしてしまい、水曜日から焦り出すが、木曜日には諦めを感じて、来週に期待するという悪循環に陥っている。
—
金曜日に成果を出すための火曜・水曜の過ごし方
世界の起業家やエグゼクティブは、火曜日と水曜日に最優先タスクへ集中する時間を確保している。彼らが金曜日に成果を出せる理由は、火曜日と水曜日に最大限のアクセルを踏んでいるからだ。
※本稿は、越川慎司『世界の一流は「平日」の夜に何をしているのか』（クロスメディア・パブリッシング）の一部を再編集したものです。
