WEST.重岡大毅、『ESSE』でAI活用の食事管理や丁寧な暮らしを告白「シャケめっちゃ食べてる」(笑)

WEST.重岡大毅が『ESSE』9月号（8月3日発売）のインタビューで、AIを活用した食事管理や丁寧な暮らしぶりを明かした。主演映画『5秒で完全犯罪を生成する方法』や役づくりの苦悩にも言及。最近の定番朝ごはんは冷凍シャケを朝に焼くという。本人は「シャケめっちゃ食べてる」と笑いを交えて語った。

日本ニュース 2026/07/31 01:42

7人組グループ・WEST.の重岡大毅が、8月3日発売の『ESSE』9月号（扶桑社）のインタビューに登場する。このほど、撮り下ろし画像とコメントの一部が先行公開された。

主演映画でサスペンスに挑戦

重岡は9月公開の最新主演映画『5秒で完全犯罪を生成する方法』で緊迫のサスペンスに挑んだ。インタビューでは役づくりの苦悩から、暮らしを整えるAIの活用法、私生活の丁寧な暮らしぶりやルーティンを伝授している。

食事については「それこそAIに相談しまくっています」と明かし、栄養価の高い食材や食べ方を聞いては試し、合うものを残して自分のスタイルにしているという。

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朝ごはんについては「今はシャケ、シャケめっちゃ食べてるんだ、オレ（笑）！冷凍のシャケを前日のうちに冷蔵庫に移しておいて、朝に焼く。それにご飯とおみそ汁と納豆をつけるのが最近の定番朝ごはん」と笑いを交えてコメント。まさかのシャケ愛を明かした。