タレントの中川翔子さんが15日、自身のインスタグラムを更新。昨年9月に双子の男児を出産しましたが、「ついに29.1キロマイナスです」と減量について報告しました。
妊娠中は80キロ近くまで増量
妊娠中から産後の自身の体型について、今年1月に登壇したイベント取材では、妊娠により体重が一時80キロ近くまで増量するも、その後1ヶ月で20キロほど落ち、スクワットなどの運動もはじめダイエットに励んでいると話していました。
「変なことせず食事とスクワットで」
この日の投稿では「ついに29.1キロマイナスです！！変なことせず食事とスクワットで！人はこんなにふくらんだりちぢんだりするのね、お産ってすごいや、、、のびたお腹の皮は痩せてもあります。勲章かな。もう少し頑張ります。みんな産後体型維持やダイエットどうやりました？年齢のこともあるからタンパク質は絶対とらないと髪抜けるから、、」と呼びかけていました。
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