原日出子が「お一人様ご飯」披露 4時半起きの生活サイクルも明かす
原日出子がお一人様ご飯披露 4時半起きの生活明かす

俳優の原日出子(66)が28日、自身のインスタグラムを更新。「今夜のお一人様ご飯」と手作りの食卓を紹介した。

栄養たっぷりの手作り料理

インスタではたびたび、彩り豊かな手料理が並ぶ食卓を披露している原。この日は「ブロッコリーとほうれん草ブロッコリースプラウトを豆腐すりごまゆで卵麺つゆ味噌お酢蜂蜜少しで和えたサラダトマト添え」と栄養たっぷりのサラダと、「厚揚げのたらこマヨネーズ焼き」の2品を紹介した。料理にはシャンパンが添えられており、晩酌を楽しむ“優雅なひとり時間”が写し出されている。

健康的な生活サイクルと不安

先月21日に腰椎を圧迫骨折したことを明かし、療養中である原は、「最近は4時半起きなので18時には夕飯食べ終わって21時には就寝」と健康的な生活サイクルを送っているようで、「社会復帰できるかしら〜」と少しの不安をのぞかせた。コメント欄には、「とても美味しそう」「からだに優しくて栄養たっぷりのご飯ですね」「食欲そそります」「きちんと作られていて尊敬」「レシピ教えてくださーい」などの声が寄せられている。

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