レインボー・ジャンボたかお、2週間の肉ダイエットで14キロ減量に成功

お笑いコンビ・レインボーのジャンボたかおが、日本テレビ『しゃべくり007』で明かした肉ダイエットの効果。ジンギスカンを毎日食べ続け、2週間で14キロの減量に成功したと語り、スタジオを驚かせた。

日本ニュース 2026/06/30 20:42

お笑いコンビ・レインボーのジャンボたかおが30日放送の日本テレビ系バラエティー『しゃべくり007』（毎週月曜午後9：00）に出演。“肉ダイエット”の驚きの効果を語った。

ジンギスカンだけで2週間、14キロ減量

この日は「芸能界肉オバケ軍団」の一員として番組に出演したジャンボ。肉ダイエットについて聞かれると、過去にジンギスカンだけをとにかく食べるという企画に挑戦したことを明かした。ジャンボは「先生があなたみたいな生活している人は、ジンギスカンを毎日食べたら1日1キロ痩せるって言われたんですよ」と語った。

そして実際にジンギスカンを食べ続けた結果、「実際、俺、2週間で14キロとか痩せたんです」と明かし、スタジオを驚かせた。

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番組に出演した肉ダイエットインストラクター・長谷川香枝氏によると、ジンギスカンには、脂肪燃焼効果を高めるL‐カルニチンが豊富に含まれているという。この成分が代謝を促進し、短期間での減量を可能にしたとみられる。