元E-girlsのリーダーでモデル・俳優として活躍する佐藤晴美（31）が6日、自身のインスタグラムを更新。野菜をふんだんに取り入れた手作りの“ご自愛ごはん”を披露し、ファンから「おいしそう」「バランスの良い食事」と注目を集めている。
「気持ちの余裕がなくなると、全然作れなくなるご飯」
佐藤は投稿で「気持ちの余裕がなくなると、全然作れなくなるご飯」と切り出し、最近は健康と体調のためにあえてゆっくりご飯を作る時間を設けていると近況を報告。公開された食卓には、とうもろこしご飯、鶏肉と茄子の揚げ浸し、トマトの副菜、汁物、お浸しのような一品が並び、彩り豊かで栄養バランスの取れた内容となっている。
この投稿には「夏メニューおいしそう」「バランスの良い食事」「将来はるみん食堂開いてほしい」「素敵ですね」「美しい、見惚れます」などの声が寄せられ、佐藤の丁寧な暮らしぶりに称賛が集まっている。
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私服ショットやピラティス姿も披露
佐藤は今回の投稿で、ご飯の写真のほかにも、お出かけ中の私服ショットやピラティス中とみられる写真なども紹介。自身のライフスタイルを垣間見せる内容となっている。
佐藤晴美は2011年にE-girlsのリーダーとしてデビュー。現在はモデル・俳優として活動する傍ら、SNSで日常の食事や健康習慣を発信し、ファンからの支持を集めている。
