駒沢大学陸上競技部総監督の大八木弘明さん（67）＝福島県会津若松市出身＝が23日、会津美里町で開かれた陸上教室で講師を務め、強くて速い選手になるためのポイントを伝えました。
全天候型トラックのオープン記念
この陸上教室は、町と町教育委員会が、改修を経て全天候型トラックとなったふれあいの森公園陸上競技場のオープンを記念して開催したものです。県内外から約100人が参加し、大八木さんは参加者と一緒にランニングを行った後、マイクを手にして成長するためのコツを伝えました。
体幹トレーニングの重要性
大八木さんは「強い選手は体幹が強い」と述べ、体幹トレーニングの重要性を強調しました。参加者は熱心に耳を傾け、実践的なアドバイスを受けました。
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古里への思いとメッセージ
会津美里町は大八木さんが小中学校時代を過ごした古里です。大八木さんは「中学（高田一中）では野球と卓球をやっていました。陸上をやってみたら長距離が向いていました。中学から本気になり、今も続いています」と自身の経験を語りました。そして、子どもたちに向けて「何事にも楽しんで取り組んでほしい」と温かいメッセージを送りました。
24日には同町のじげんホールで大八木さんのトークセッションが開かれます。入場は無料で、当日参加も可能です。
